Coaching voor Moeders met zorgintensief zorg behoefend kind met beperking

Van Overleven naar Leven: Herstel Je Energie en Balans als Moeder van een Kind met Speciale Behoeften

Voor jou, als moeder tussen de 30 en 45 jaar

Coaching voor van Moeders met kind met beperking of grote zorgvraag

Voel je je vaak moe, zelfs na een nacht slapen waarvan je dacht dat die voldoende was?
Heb je het gevoel dat je emoties alle kanten op gaan, of merk je dat je de controle over je leven verliest?
Misschien blijf je maar doorgaan, terwijl je lichaam met vage klachten duidelijk aangeeft dat het tijd is voor rust.
Het zorgen voor je kind met een beperking vraagt veel van je, en vaak lijkt het alsof er geen ruimte meer is voor jezelf.

Je bent niet de enige.


Veel moeders tussen de 30 en 45 jaar, die zorgen voor een kind met een handicap, herkennen deze klachten.
Vermoeidheid, stress, vage lichamelijke klachten, hoofdpijn of stemmingswisselingen komen in jouw situatie vaak voort uit de voortdurende zorg die je geeft en hebt.
Maar deze klachten komen ook door een (beginnende) hormonale disbalans, welke een steeds grotere rol gaat spelen in hoe jij je dagelijks voelt.
Het constant zorgen voor anderen, zonder tijd voor jezelf, put je uit en haalt de energie weg die je hard nodig bent om de dag door te komen.


Herken jij jezelf hierin als moeder? 

Je bent niet alleen. Ik snap je.
Het kan écht anders.

Moeder gelukkig met zoon met beperking

Met mijn persoonlijke coaching help ik jou:

  • Stress en overbelasting te verminderen
  • Hormonen weer in balans te krijgen
  • Weer tijd voor jezelf te hebben
  • Balans tussen zorg voor jezelf en je kind met extra zorgvraag te hebben
  • Emotionele uitputting te doorbreken
  • Je energie terug te vinden

Wil je ook dat gevoel terug dat je ondanks alles gewoon weer blij bent met je zoon of dochter?

"Je hoeft dit niet alleen te doen.
Samen werken we aan het leven waarin jij en je kind allebei de zorg en aandacht krijgen die jullie verdienen."

Coach voor vrouwen moeders alle ballen hoog houden

Herken jij jezelf hierin?

  • Je bent een moeder (tussen de 30 en 45 jaar) van een kind met een chronische aandoening en je probeert alle ballen in de lucht te houden, maar je voelt je vaak uitgeput.
  • Je wilt sterk blijven voor je gezin, maar merkt dat je eigen energie steeds verder opraakt.
  • Je voelt je verantwoordelijk voor alles.
  • Tijd voor jezelf voelt als een luxe die je eigenlijk niet kunt veroorloven, en het schuldgevoel blijft knagen als je het toch doet.
  • ‘Nee’ zeggen is lastig, zowel in werk als privé, waardoor je steeds meer op je bord krijgt.
  • Je verlangt naar balans, maar weet niet waar te beginnen om die terug te vinden.
  • Je voelt je vaak alleen in je situatie, omdat je omgeving niet altijd begrijpt wat je doormaakt.
  • Je zoekt steun van iemand die jou en je situatie begrijpt, jou helpt overzicht te krijgen en stappen te zetten om weer grip krijgt op je leven.

Als dit herkenbaar klinkt, dan is mijn coaching er speciaal voor jou. 

Coach voor Moeder met zorg kind zorgintensief kind

Wie ben ik?

"Ik ben Esther: coach, moeder en ervaringsdeskundige in het vinden van balans in een leven waarin de zorg voor het kind centraal staat. Met mijn expertise in hormonen, voeding en praktische coaching help ik jou om weer rust, energie en overzicht te creëren, zodat je er écht kunt zijn voor jezelf en je gezin."

“Elk moment is een kans om opnieuw te beginnen.” Rumi

Moeder met zorgintensieve dochter

Wat levert mijn coaching jou op?


  • Meer energie: Je voelt je weer fit en sterk, zodat je met plezier en meer energie je dagen aan kunt.
  • Balans in je leven: Je vindt een manier om tijd te maken voor jezelf én goed voor je kind te zorgen, zonder dat je je daar schuldig over voelt.
  • Minder stress: Je ervaart rust in je hoofd en leert omgaan met alle drukte in je leven.
  • Stabiele emoties: Door meer grip op je hormonen voel je je emotioneel sterker en minder uitgeput.
  • Steun en begrip: Je voelt je niet meer alleen en hebt iemand die je begrijpt en je verder helpt.
  • Meer overzicht in je zorgsituatie: Jij krijgt praktische handvatten om makkelijker te schakelen tussen school, artsen en zorginstanties, zodat je minder stress ervaart.
  • Hulp bij zorginstanties: Jij krijgt inzicht in de ondersteuning die je nodig hebt om zorg voor je kind te regelen, waardoor dit je minder energie kost.