Voel je je vaak moe, zelfs na een nacht slapen waarvan je dacht dat die voldoende was?
Heb je het gevoel dat je emoties alle kanten op gaan, of merk je dat je de controle over je leven verliest?
Misschien blijf je maar doorgaan, terwijl je lichaam met vage klachten duidelijk aangeeft dat het tijd is voor rust.
Het zorgen voor je kind met een beperking vraagt veel van je, en vaak lijkt het alsof er geen ruimte meer is voor jezelf.
Je bent niet de enige.
Veel moeders tussen de 30 en 45 jaar, die zorgen voor een kind met een handicap, herkennen deze klachten.
Vermoeidheid, stress, vage lichamelijke klachten, hoofdpijn of stemmingswisselingen komen in jouw situatie vaak voort uit de voortdurende zorg die je geeft en hebt.
Maar deze klachten komen ook door een (beginnende) hormonale disbalans, welke een steeds grotere rol gaat spelen in hoe jij je dagelijks voelt.
Het constant zorgen voor anderen, zonder tijd voor jezelf, put je uit en haalt de energie weg die je hard nodig bent om de dag door te komen.
